La salute intima dipende dalla presenza di batteri buoni e dall’integrità dei tessuti urinari e genitali. La flora batterica vaginale è composta per il 90% da batteri buoni (lattobacilli) e per il 10% da mi crorganismi potenzialmente patogeni (batteri, virus e candida). Quando questo rapporto varia, subentra l’infezione vaginale, che può estendersi alle vie urinarie provocando cistite. I patogeni provocano infezione solo se incontrano un tessuto privo del primo strato di cellule superficiali più resistenti. La mucosa sottostante infatti è più debole e vulnerabile agli attacchi microbici. La medicina ufficiale cura cistite e candida con antibiotici e antimicotici, ma spesso questo approccio aggressivo è inefficace. Meglio ripristinare i lattobacilli vaginali, rinforzare le mucose ed evitare i fattori che alterano queste difese. Alcuni consigli per sconfiggere la candida: ● Antibiotici : uccidono i batteri patogeni, ma anche i lattobacilli intestinali e vaginali, debi...